步骤3

将洋葱双椒和胡萝卜切好备用。

步骤1

主料

牛肉350g；胡萝卜200g；洋葱50g；辅料

油适量；盐适量；蒜适量；葱适量；姜适量,香港杀庄网最准资料；洋葱青椒炒牛肉的做法

洋葱是一种很一般的便宜家常菜。其肉质娇嫩，汁多辣味淡，品德佳，适于生食。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰硕。所含的辣椒素能促进食欲，辅助消化，避免便秘。因而，青椒成为餐桌上的常见菜肴。牛肉含有丰盛的蛋白质，氨基酸。中医食疗以为:寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。所以今天教大家一道在家轻松制造的洋葱青椒炒牛肉，特殊简略好做。

牛肉参加淀粉味极鲜跟盐码上非常钟左右，而后放入冰箱冻上多少个小时腌制。

步骤2